Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobách, kdy neexistovala psychologie ani psychoterapie? Americký psychoterapeut Thom Hartmann podává na tuto otázku překvapivě prostou odpověď Léčili se chůzí Autor zde prezentuje jednoduchou psychoterapeutickou techniku nazvanou Walking Your Blues Away, která spočívá v relaxované chůzi za současného udržování traumatického obrazu v mysli Tato metoda má překvapivý účinek i při léčbě závažnějších psychických poruch jako je posttraumatický syndrom, deprese nebo hyperaktivní porucha pozornosti I blues se dá rozchodit - Thom Hartmann od authora Thom Hartmann a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinuscz
| Autor |
Thom Hartmann |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
280 |
| Rok vydání |
2008 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Pragma |
