Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň. “ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní program na 30 dní, který obsahuje všechno, co její oddaní fanoušci očekávají. K tomu se jim dostane i spousty motivace, receptů a taky střípků ze Zuzčina života. A samozřejmě tvrdého tréninku! Fit za 15 minut denně - Zuzka Light, Jeff O'Connell od authora Zuzka Light, Jeff O'Connell a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Zuzka Light, Jeff O'Connell |
Jazyk |
český |
Počet stran |
288 |
Rok vydání |
2016 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Ikar CZ |