Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život. Knihu si přečtěte- chcete-li zjistit: - Co je to „časová chudoba“ a jaký má vliv na naši laskavost, sebejistotu i zdraví Šťastnější - Cassie Holmes od authora Cassie Holmes a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Cassie Holmes |
Jazyk |
český |
Počet stran |
280 |
Nakladatelství |
Jan Melvil publishing |