Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, je mimoriadne komplikovaná. Tim Spector, ktorý patrí k priekopníkom vedecky podloženého prístupu k výžive, nás nabáda, aby sme sa prestali zaoberať zastaranými predstavami o množstve kalórií a zamerali sa skôr na to, ako každý z nás reaguje na rôzne druhy potravín. V knihe Jedlom k lepšiemu životu autor čerpá z viac než desaťročného vedeckého výskumu a spolu s osobnými poznatkam Jedlom k lepšiemu životu - Tim Spector od authora Tim Spector a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Tim Spector |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
624 |
| Rok vydání |
2024 |
| Nakladatelství |
N Press |
