Kručí vám v mozku? Začněte ho krmit pořádně! Olivový olej, avokádo, borůvky, hořká čokoláda, vejce, divoký losos, hovězí z pastvy, tmavá listová zelenina, brokolice, mandle. Seznam deseti geniálních potravin není tajemstvím, tak proč ho neprozradit rovnou. V knize se toho totiž dozvíte mnohem víc: - Čím přesně jsou pro vás geniální potraviny prospěšné a proč vám právě ony pomůžou k lepší duševní i tělesné kondici. - Jak úpravou jídelníčku ztlumit příznaky ADHD, úzkostí a depresí a snížit riziko demence a Alzheimerovy i Parkinsonovy choroby nebo odbourat tuky tzv. biochemickou liposukcí. Geniální potraviny - Max Lugavere, Paul Grewal od authora Max Lugavere, Paul Grewal a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Max Lugavere, Paul Grewal |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
432 |
| Rok vydání |
2023 |
| Nakladatelství |
Jan Melvil publishing |
