Výzkumy ukázaly, že lidé, kteří stále někam spěchají a denně zažívají stres, k sobě obvykle nemají zdravý vztah. Autorka je psycholožka, která to sama zažila – ve svých 23 letech vážně onemocněla, a díky tomu zcela přehodnotila svůj pohled na sebe i na život. A zjistila, že pocity štěstí silně korelují se schopností milovat přítomnost a vnímat každodenní život a sebe sama v něm jako dar. K tomu je ale nutné zpomalit, abychom konečně viděli věci „za oponou“. I v tom vám tato kniha může pomoct. Čas zpomalit - Tereza Škorupová od authora Tereza Škorupová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Tereza Škorupová |
Jazyk |
český |
Počet stran |
288 |
Rok vydání |
2023 |
Nakladatelství |
Pointa |