Objevte sílu jógy a ájurvédy pro ženy! Zkušená lektorka Zuzana Klingrová vám ukáže, jak mít spokojenější, šťastnější a zdravější život. Dozvíte se, jak přistupovat ke svému tělu, mysli a každodenním návykům podle aktuálního zdravotního stavu a věku z pohledu ájurvédské medicíny a jógové filozofie. Osvojíte si praktické tipy týkající se cvičení, stravy, spánku, meditace a péče o tělo. Vydejte se na cestu sebepoznání, harmonie, radosti a dlouhověkosti! Ajurvéda & jóga pro ženy - Zuzana Klingrová od authora Zuzana Klingrová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Zuzana Klingrová |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
296 |
| Rok vydání |
2023 |
| Nakladatelství |
CPRESS |
