Tento titul je dostupný také jako komplet za výhodnou cenu. Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení 3 naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je Domácí cvičení 3 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová od authora Stanislava Holomková, Kamila Štreitová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Stanislava Holomková, Kamila Štreitová |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
120 |
| Rok vydání |
2018 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Computer Media |
