Prvá ucelená koncepcia tréningov na zvýšenie sily, zlepšenie pohyblivosti a dosiahnutie väčšej výdrže. Len sa rozbehniTáto tréningová príručka:je určená začiatočníkom i pokročilým;predstavuje návod na pestrý celotelový tréning v prírode;poskytuje množstvo dobrých rád a trikov týkajúcich sa behu a tréningu;vďaka mnohým obrázkom a presným návodom vzbudí chuť na šport. Cvičte pri behu - Christine Theiss od authora Christine Theiss a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Christine Theiss |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
144 |
| Rok vydání |
2017 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Ikar |
