Tato kniha vám ukáže, jak s pomocí speciálních sestav cviků za použití pružných pásů dosáhnout během krátké doby vysněné postavy. Neslibuje nereálné či přehnané cíle, ale naučí vás, jak mít radost z pohybu a jak si zpevnit celé tělo, abyste se v něm cítili co nejlépe. Cvičíme s pružnými pásy - Thorsten Tschirner, Anika Firusová od authora Thorsten Tschirner, Anika Firusová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Thorsten Tschirner, Anika Firusová |
Jazyk |
český |
Počet stran |
128 |
Rok vydání |
2016 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Ikar CZ |