Balance Swing TM je komplexný tréning, pri ktorom sa zabavíte. Pohojdávanie a balansovanie na trampolíne aktivujú každú bunku tela. Cvičenie je šetrné ku kĺbom a posilňuje všetky svaly. Východné a západné tréningové koncepcie sú tu skombinované tak, aby zabezpečili telu prísun novej energie. Budete sa cítiť spokojne a vyrovnane, pretože jemné pohojdávanie na trampolíne harmonizuje telo a dušu. – S programom Balance SwingTM si spevníte svaly, väzy, šľachy a vyformujete si postavu. – Posilníte si srdcovo-cievny systém a podporíte zmysel pre rovnováhu. – Cvičenie odstraňuje napätie. Uvoľníte Cvičíme na minitrampolíne - Yvonne Hynová, Annett Schönfelderová od authora Yvonne Hynová, Annett Schönfelderová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Yvonne Hynová, Annett Schönfelderová |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
96 |
| Rok vydání |
2013 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Ikar |
