Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyl Cirkadiánní kód - Satchin Panda od authora Satchin Panda a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Satchin Panda |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
296 |
| Rok vydání |
2020 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Jan Melvil publishing |
