Většina žen a taky pár mužů chce někdy v životě zhubnout. Jsou ale řešením zázračné diety, které nás donutí vynechat z jídelníčku všechno, co jedí ostatní? Diety, po kterých zase rychle přibereme všechno zpátky, mnohdy i s nechtěným váhovým „bonusem“? Odbornice na výživu a trenérka Alexandra Rohlíková vás naučí jít na to jinak. Postupnými kroky dojdete k novému životnímu stylu, naučíte poskládat si vyvážený, chutný jídelníček a objevíte způsoby, jak být aktivnější, aniž byste se dřeli do úmoru. Chci konečně zhubnout - Alexandra Rohlíková od authora Alexandra Rohlíková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Alexandra Rohlíková |
Jazyk |
český |
Počet stran |
1 |
Rok vydání |
2021 |
Žánr |
kuchařky |
Nakladatelství |
Esence |