Nespavost patří mezi nejčastější zdravotní obtíže, kterými trpí velká část dnešní populace Americká psychoterapeuta Barbara L Keller ve své knize Cesta ke klidnému spánku nabízí více než 250 snadných návodů na zlepšení spánku Ukazuje čtenáři, jak využívat léčivé vlastnosti bylinek, jak připravit voňavou lázeň, bylinné polštářky a pokojové spreje Další část knihy je věnována masážím, akupunktuře, akupresuře, a dalším metodám zklidňujícím a léčícím tělo i duši Autorka se zabývá nejen přírodní léčbou, ale i tradičními postupy při léčbě poruch spánku a významnou část knihy tvoří pohled na pří Cesta ke klidnému spánku - Barbara L Heller od authora Barbara L Heller a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinuscz
| Autor |
Barbara L. Heller |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
188 |
| Rok vydání |
2008 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Pragma |
