Mezinárodně uznávaná fitness instruktorka Cassey Ho je známá svými vynikajícími tréninkovými videi, která již sdílely milióny uživatelů. Vede svůj vlastní fitness kanál pro ženy na YouTube – Blogilates. Cvičte s Cassey Ho pro lepší zdraví a vysněnou postavu Unikátní formát POP Pilates© Cassey Ho je spojením posilování hýždí a modelovacích tělesných cvičení, která jsou prováděna pouze pomocí vlastní tělesné hmotnosti. Casseyina osobnost je temperamentní, inspirující a nakažlivá, ale nenechte se zmást jejím úsměvem – při jejích cvičeních se zapotíte a bolesti vás budou provázet několik dní. Atraktivní tělo po celý rok - Cassey HO od authora Cassey HO a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Cassey HO |
Jazyk |
český |
Počet stran |
260 |
Rok vydání |
2017 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
ANAG |