Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jógového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů - ať už je to medicína, sport, fyzika či mytologie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, Aštánga Vinjása jóga - Gregor Maehle od authora Gregor Maehle a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Gregor Maehle |
Jazyk |
český |
Počet stran |
144 |
Rok vydání |
2011 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Fontána |