Ájurvéda je prastaré indické učení, forma medicíny i prevence, praktikovaná v Indii přes více než pět tisíc let. Vychází z rozpoznání vhodného jídla a bylinek pro daný typ člověka a jeho momentální stav. Pomáhá udržovat, případně obnovit přirozenou rovnováhu organismu. Kromě vhodné stravy nauka obsahuje i duchovní praxe (sádhany) zaměřené na péči o domov, zahradu i komunitu. Ájurvéda věří, že pokud se nám podaří se o sebe starat vhodným způsobem, probudíme ahamkáru, vědomí toho, kým doopravdy jsme. Ájurvéda je učení, zahrnující mnoho oblastí lidského života a vedoucí k lepšímu souladu sám Ájurvéda Život v rovnováze - Maya Tiwari od authora Maya Tiwari a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Maya Tiwari |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
320 |
| Rok vydání |
2020 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Alferia - Grada |
