Tato průkopnická kniha přináší srozumitelně a jednoduše popsané základy ájurvédské medicíny, která si získává popularitu na celém světě. Autor spojil zkušenosti z praxe západního a ájurvédského lékaře a nabízí praktické tipy, jak si prodloužit život a dožít se slušného věku ve zdraví. Seznamuje s principy zdraví, se základy harmonické stravy, nejznámějšími bylinami, dozvíte se o detoxikaci a omlazení organismu, naučíme se jednoduché meditační a dechové cviky. Přehledně napsaná kniha s mnoha příklady prokazuje, že pětitisíciletý medicínský systém se osvědčil a v současné době nabízí vyz Ájurvéda - David Frej od authora David Frej a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
David Frej |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
320 |
| Rok vydání |
2007 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Eminent |
