Všechno to začalo sázkou v hospodě, kde jsme se čtyři kámoši dohodli, že to zkusíme. Tenkrát jsem byl přesvědčený o tom, že je to blbost a v životě bych maraton neběžel, ovšem po pár pivech mi to přišlo jako dobrý nápad, který snad lze zrealizovat… Autorův tréninkový deník je směsí racionálních rozhodnutí a reálného života, vědeckých fakt i zábavných zážitků. Čtivou formou ilustruje, že cesta ke zdraví, odolnosti a rekreační výkonnosti nevede přes tupé odpočítávání uběhnutých kilometrů nebo nazvedaných kilogramů, ale přes touhu žít naplno a používat své tělo i jinak, než jako bandask Z hospody na maraton - Aleš Dvořák od authora Aleš Dvořák a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Aleš Dvořák |
Jazyk |
český |
Počet stran |
168 |
Rok vydání |
2017 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Verbum |