Upravte svou váhu, získejte pocit vitality, braňte se vzniku cukrovky a kardiovaskulárních nemocí – za stravu s nízkým glykemickým indexem vám vaše tělo poděkuje! Určitě víte, že když se pořádně nacpete, ještě to nemusí znamenat, že pocit sytosti vám vydrží a vaše tělo bude mít dostatek energie až do dalšího jídla. Sáhnete-li po tzv. „hladových potravinách“ s vysokým glykemickým indexem, přinese vám to sice chvilkové uspokojení a rychlý nárůst hladiny cukru v krvi, svému tělu však neprospějete. Když ale zvolíte jídla, která mají glykemický index nižší nebo potraviny správně zkombinujete a při Vaříme bez hladových potravin - Héléne Comlan od authora Héléne Comlan a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Héléne Comlan |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
112 |
| Rok vydání |
2020 |
| Žánr |
kuchařky |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
CPRESS |
