Budete v pohodě. Věřte nám. A ještě se pobavíte. Tak především, uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Víte, kdo není normální? Všichni ti lidé na vašich zdech na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí tak silnou, že se neobejdete bez odborné pomoci, nebo tak lehkou, že kolikrát zvládnete den bez totálního zhroucení, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, abyste se přes slzy zasmá Triky proti úzkosti a panice - Erin Williams, Jordan Reid (ilustrátor) od authora Erin Williams, Jordan Reid (ilustrátor) a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Erin Williams, Jordan Reid (ilustrátor) |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
152 |
| Rok vydání |
2021 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
CPRESS |
