Přední a mediálně známý britský nutriční odborník Patrick Holford zde podává ucelenou přehlednou informaci o potravních doplňcích, vitaminech, minerálech, jejich účincích a dávkování a o posledních vědeckých objevech na tomto poli. Mluví také o potravinách a zdravém způsobu života. Knížka obsahuje i přehled současných škodlivých vlivů, kterým je možné se vyhnout, počítá mezi ně také některé léky. Dokládá, že můžeme zdravě stárnout, pokud víme, jak na to, a sami se o to zasloužíme. Jak si zlepšit kůži, kosti, svaly, energii, vzhled, paměť, spánek, krevní tlak, jak se bránit chronickým chorobám Tajemství zdravého stárnutí - Patrick Holford, Jerome Burne od authora Patrick Holford, Jerome Burne a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Patrick Holford, Jerome Burne |
Jazyk |
český |
Počet stran |
424 |
Rok vydání |
2013 |
Žánr |
naučná |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Alternativa |