Ilse Sand, ktorá má za sebou mnoho rokov praxe pastorky a neskôr psychoterapeutky, najprv popisuje introvertný osobnostný typ a vysokú citlivosť ako povahovú črtu. Ďalej ponúka užitočné rady a konkrétne odporúčania, ako si nastavovať hranice, ako ochrániť svoje vnútro pred nadmernou stimuláciou, ako sa za seba vedieť postaviť aj ako si užívať spoločnosť druhých vlastným jedinečným spôsobom a zároveň v tejto interakcii nachádzať radosť a zmysluplnosť. Na konci knihy nájdete aj dva testy, vďaka ktorým si môžete urobiť predstavu, nakoľko introvertní a senzitívni ste vy sami. Ako sa vysporiadať s Přecitlivělí lidé a introverti - Ilse Sand od authora Ilse Sand a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.