V této knize najdete způsoby, jak posílit vlastní tělo. Cviky jsou vybírány tak, abyste k jejich provádění nepotřebovali buď žádné pomůcky, nebo jen ty, které jsou běžně a levně dostupné. Tedy žádné posilovací přístroje. Cviky vychází z tradičních způsobů starých mistrů bojových umění, kteří také nechodili do posilovny a přesto, či právě proto, bylo jejich tělo mimořádně silné a odolné. Posilování v bojových sportech - Zdeněk Kurfürst od authora Zdeněk Kurfürst a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Zdeněk Kurfürst |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
80 |
| Rok vydání |
1995 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Temple |
