Kniha, ktorá vás naučí, ako chudnúť a pritom jesť viac a cvičiť menej. Tréner Joe Wicks, známy ako The Body Coach, je fenomén – na instagrame má viac ako 1,3 milióna fanúšikov, jeho kniha sa už rok nepretržite drží na prvých miestach britských rebríčkov. Predalo sa z nej viac ako pol milióna výtlačkov a autor pripravuje televíznu šou. #Lean in 15 odhaľuje, ako sa zbaviť telesného tuku bez hladovania. Táto kniha vás zachráni pred depresívnymi nízkokalorickými diétami raz a navždy. Budete jesť viac a cvičiť menej. Naučí vás naplniť svoje telo palivom v podobe správne Lean in 15 (slovenský jazyk) - Joe Wicks od authora Joe Wicks a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.