Tohle není kniha o tom, jak vrátit čas nebo o tom, jak nepřijímat stárnutí. Není ani o lpění na mládí vyvolané zoufalstvím. Tato kniha je o tom, že je v silách prakticky každé ženy navzdory věku dosáhnout plochého břicha, pevných paží a postavy třicátnice. Nabízí vědecky podložené a funkční postupy pro ubrání plynu na cestě ke stáří, nabízí stravovací postupy a cvičení tak, jak je ještě nikdo nesestavil. Jak udržet roky na uzdě a získat nestárnoucí tělo - Sarah Schenker, Peta Bee od authora Sarah Schenker, Peta Bee a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Sarah Schenker, Peta Bee |
Jazyk |
český |
Počet stran |
268 |
Rok vydání |
2016 |
Žánr |
naučná |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
IFP Publishing |