Máte potíže s usínáním? Dokážete se delší dobu soustředit jen s obtížemi? Toužíte po dokonalém životě celebrit ze sociálních sítí? Kniha renomovaného švédského psychiatra se zabývá dopadem „digitálního věku“ na fungování našeho mozku. Stres, který zažíváme dnes, není stejný jako u našich předků. Jak se s ním vypořádat, když nás mobilní telefony zásobují dopaminem, a podporují tak vytváření závislosti? Navíc narušují naši schopnost soustředění už jen tím, že se nacházejí v naší blízkosti, ani je nemusíme používat. Když si je s sebou bereme do postele, ovlivňuje to kvalitu naš Instamozek - Anders Hansen od authora Anders Hansen a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Anders Hansen |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
168 |
| Rok vydání |
2021 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Portál |
